Helga Neuber lebte von 1972 bis zu ihrem Tod im Jahre 2018 mit ihrem Mann Götz Neuber und den drei Kindern Grit, Ivo und Nils in Klattenhof, Gemeinde Dötlingen.

Bevor Ihre Karriere als Künstlerin begann, war Helga Neuber, geb. Schmidt, als Schwimmerin äußerst erfolgreich. Ab 1953 nahm sie an 27 deutschen Meisterschaften im 100 und 200m Rückenschwimmen teil und stellte 40 Deutsche Rekorde auf, 

Es folgten Europameisterschaften in Turin und Budapest, wo sie jeweils den 6.Platz belegte. 1956 wurde sie bei den Olympischen Spielen in Melbourne Vierte, 1960 belegte sie in Rom und 1964 in Tokio jeweils den 12. Platz.

Von 1957 bis 1961 absolvierte Helga Neuber ein Kunststudium an der HfK Bremen und war bis 1967 als Grafikerin in einer Werbeagentur tätig.

Zeitlebens hat Helga Neuber mit Objekten und Materialien, Keramik und Glas, Malerei und Fotografie experimentiert. 

Immer wieder hat sie die Ideen aus sich selbst heraus wachsen lassen, Zufälle aufgegriffen und  unerwartete Wendungen genutzt.